מדיטציית התיידדות עם כאב

מדיטציה שתלמד אתכם להתיידד עם הכאב שבכם – בין אם זה כאב כרוני שמלווה אתכם זמן רב, ובין אם זה כאב זמני.

 45

נתרגל נוכחות במקום בריחה, התיידדות במקום פחד. נפגוש את הכאב בחמלה ובקבלה ונמשיך להתרחב גם בחברתו. נגלה שעצם פעולה פשוטה זו מפחיתה את עוצמת הכאב, ומשחררת את הכיווצים שנבעו ממנו והגבירו אותו. מתרגלים רבים מדווחים על תחושת הקלה משמעותית, ולעיתים אף על היעלמות מוחלטת.
לאחר הרכישה המדיטציה המוקלטת יחכו לכם בדף ההורדות בחשבון האישי לשימוש מיידי.

מוצרים נוספים

תפריט נגישות